秋天应该喝什么茶？

秋天应该喝什么茶？

秋季干燥，适合喝些绿茶，绿茶有补充水分，补充维生素的作用！

普洱温性适合所有季节，夏季有点累而已呵呵！

普洱茶在秋季收干，更适合这个时候喝！

铁观音

秋饮青茶 秋天，天高云淡，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之“秋燥”，这时宜饮用青茶。青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。色泽青褐，冲泡后可看到叶片中间呈青色，叶缘呈红色，素有“青叶镶边”美称，既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。常见的乌龙茶名品有福建乌龙、广东乌龙、台湾乌龙，以闽北武夷岩茶、闽南安溪铁观音为著名。但乌龙茶类很多以茶树品种而分，有铁观音、奇兰、梅占、水仙、桃仁、毛蟹等。乌龙茶习惯浓饮，注重品味闻香。 冲泡乌龙茶需100℃沸水，泡后片刻将茶壶里的茶水倒入茶杯里，品时香气浓郁，齿颊留香。 秋风一起，它和肺气相通，肺是主闭藏的——宣发和肃降。经过了漫长炎热的夏天，很多人一到秋天就觉得睡眠也好了，胃口也好了，往往会长胖一些。看到体重上去了，肯定是怕的要死，想尽办法不吃不睡硬要把多的几磅减掉，其实这是很不科学的。大家都知道，夏天人的消耗量过大，绝大多数人在夏天都会吃不下东西，睡的也不好，往往会消瘦好几公斤。到了秋天，天气转凉，毛孔开始慢慢闭塞，自然是要收一收的，只要体重上涨在整整一个秋天里不超过2-3公斤，那就是非常正常的现象，不必多虑。当然要是胃口一好，毫不加以克制，暴饮暴食，立刻像吹气一样的胖一圈就不属于正常范畴了哦！

夏天喝绿茶、冬天喝红茶秋天当然是乌龙茶!

秋天天气干燥，常使人口干舌燥，要饮能润肤、益肺、生津、润喉的茶，来帮助我们安然的度过秋季，乌龙茶正好具有这种功效。乌龙茶的保健功能正如唐代诗人卢仝形容的那样：一碗喉吻润，二碗破孤闷，三碗搜枯肠，唯有文字五千卷；四碗发轻汗，生平不平事，尽向毛孔散；五碗肌肤清；六碗通仙灵；七碗吃不得也；唯觉两腋清风生。

乌龙茶是茶里面名头最响的一种茶。它是一种半发酵茶,几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有儿茶素和茶多酚，这都是人们需要的。冲泡之后的乌龙茶，有一股如梅似兰的清香。其滋味醇厚回甘，品饮时有“喉韵”的特殊感受，即茶汤过喉徐徐生津，而有回味，细加品味，似嚼之有物。香气清冽，浓而不涩，以第二、第三泡为最佳。

秋季常喝乌龙茶，能消除疲劳,生津利尿,解热防署,杀菌消炎,解毒防病,消食去腻,减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症,降血脂,抗衰老等特殊功效。对金秋保健大有好处。

个人意见是喝花茶!!!!

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