怎麼克制再課上想睡覺的狀況？（捏，打，掐，都沒用）

答案:6 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-18 18:12

提问者网友：寂寞撕碎了回忆
2021-05-17 22:49

~~~~(>_<)~~~~ ，氣死了，大清早的就是想睡覺，叫同桌怎麼掐都不行

而且，我睡覺通常是雙眼一黑，意識就沒了，也就睡著了..

更恐怖的是，最驚人的一次睡了三節課....還沒睡夠..

最佳答案

五星知识达人网友：人间朝暮
2021-05-17 23:00

你睡觉太少，上学是正用脑时期，这是要保证8-9小时睡眠的，睡眠不足很伤脑细胞的，而且脑细胞不可再生哦。

没必要每晚睡那么晚，尝试在短时间内高效的把作业做完，一种类型的题目做一两道就行了，不要持久战、题海战，没啥好处的。掌握方法才能事半功倍啊。

另外，我的招数是，上课困了就睡，反正硬撑着也是听不进去，而且困也就那一会，过了就不困了。不要跟自己身体过不去啊，它想干嘛就干嘛

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1楼网友：轻雾山林
2021-05-18 03:33

最重要的一点还是保证充足的睡眠，不要熬夜！

想睡觉的时候用水洗一下脸，绝对清醒。

2楼网友：猎心人
2021-05-18 02:46

这位同学你好！导致上课睡觉是有很多的原因的，你自己得先明确是什么原因使得你想睡觉的吧~~ 第一：老师上课不怎么精彩，没有什么吸引力第二：你周围的同学都是上课喜爱睡觉的，你觉得自己听课没啥意思第三：你自己不怎么爱学习，没有个学习的方法和目标，总觉得上课和无聊，不想读书了如果你是第一点的话就不是你的原因了。如果是二三两点的话那就应该摆正学习态度，学习是枯燥乏味的，但是想想的未来吧！有了学习的动力就一定不会睡了！！！~~~ 再有晚上千万要早上课，不要熬夜啊~~ 希望我的建议能给你一些启发。。。

3楼网友：一秋
2021-05-18 02:39

你怕夜里在做贼吧？我觉得你可能身体有点不舒服了最好去看一下

4楼网友：英雄的欲望
2021-05-18 01:11

早睡早起吧我現在都比之早睡了很多上課都精神了很多

5楼网友：野味小生
2021-05-18 00:21

找同桌MM聊天撒

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