要怎样减轻工作压力！

答案:2 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-05-08 01:06

提问者网友：聂風
2021-05-07 07:23

要怎样减轻工作压力！

最佳答案

五星知识达人网友：骨子里都是戏
2021-05-07 08:18

可以找人倾诉啊无聊的时候看些搞笑的东西。压力很大时，找个没人的地方，好好发泄下。自己树立信心。祝你心情愉快。谢谢采纳。

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1楼网友：青尢
2021-05-07 08:53

在工作时你或许会感到心烦这么多工作要做，这样，首先你要告诉自己这是我自己的事不开心要完成，开心也要完成，为什么不高兴一点。然后整理一下自己要做的，先做重点的。如果你总认为自己不如别人做的好，那你就要转变心态，每个人都是上帝的宠儿，都有自己的优点。在休息时不要完全想工作，自己喜欢热闹就去逛商场等，如果喜欢安静，就去书店等地方，在不同的地方你会有不一样的发现，或许会对你的工作有帮助，你也可以与家人沟通，和朋友闲谈。祝你有个开心快乐的工作生活。

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