怎样才使手臂变细？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-09 14:54
- 提问者网友：轻浮
- 2021-10-09 09:37
怎样才使手臂变细？
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-10-09 11:08
两手交握。 将相握的手向下转，使姆指朝下，把手臂向前推出。 静止3秒后，回到步骤一的动作。 重复以上动作10次。※※【长义堂说】手臂可说是我们人体最常运动到的部分，但也有较少动到的地方，这些地方很容易堆积脂肪，造成手臂肥厚，影响一个爱美人士的心情。不过，只要能够照此来做，就会造就出一个结实、完美的双臂曲线。
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