为什么有的人天生身体是冷的 怎么解决

为什么有的人天生身体是冷的 怎么解决

人天生身体不是冷的，而是在个体成长过程中由于营养和气候或其他原因造成的气血不调，身体内阴气凉气过重，所以造成身体冷，大多数女性居多，这属于生理结构问题。解决方法可以泡澡泡脚锻炼身体，中医调理，多吃暖的东西，忌吃生冷。在这里，我还有一个单方告诉大家。如果有体虚冷的朋友，可以试一试：
原料有：1、大枣：5－6颗；2、枸杞：7－8颗；3、桂圆：4－5颗；4、红糖：1小块。
方法是：每天晚上熬水喝。
以上原料既可以说是中药，又是我们平时吃的食品，所以没有副作用，还可以启到驱寒暖身的效果

额，多喝点暖身的，像红茶之类的，多做些运动

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