风味酸奶能和吐司一起吃吗?
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-22 20:38
- 提问者网友：留有余香
- 2021-02-22 01:26
风味酸奶能和吐司一起吃吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-02-22 01:57
风味酸奶和吐司可以一起吃。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起不良影响。酸奶的发酵过程使奶中糖类、蛋白质有20%左右分别被水解成为小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等），奶中脂肪含量一般是3%～5%。经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养素的利用率得以提高。酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可以产生人体营养所必须的多种维生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等。
全部回答
- 1楼网友：煞尾
- 2021-02-22 03:10
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