后背特别疼，刮痧和拔罐管用吗

后背特别疼，刮痧和拔罐管用吗

要是受风了，拔罐就有用，刮痧是身体血脉不畅通时有用，看你是不是总保持一个姿势太久了导致的，如果是就多运动，不僵硬的肌肉拉开就好了

我考虑应该是颈椎病引起的，你可以先拍颈椎片，ct等，然后找个理疗科的大夫看一下，再治疗

针灸专家称，拔火罐是传统的中医外治方法，可以行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风湿。因为操作简单、方便易行，成了民间常用的防病治病方法。

拔罐过程中，若出现面色苍白、出冷汗、头晕目眩、心慌心悸、恶心呕吐、四肢发冷、神昏仆倒等症状，此为晕罐。遇到晕罐现象时，应立即停止拔罐，让患者平卧，饮温开水或糖水，休息片刻，多能好转。晕罐严重者，应针刺、点掐百会、人中、内关、涌泉、足三里、太冲等穴位，或艾灸百会、气海、关元、涌泉等穴位，必要时应送入医院进行急救。对年老体弱、儿童、精神紧张、饥饿、初诊的患者，更应注意防止出现不适。
一般拔罐后，3小时之内不宜洗澡。
若病情需要，可配合使用其他疗法，如针炙、推拿、药物等，以增强疗效。　　

　

建议你多多锻炼身体，不要长时间保持一个姿势，低头伏案半小时左右建议活动一下颈椎！！

颈椎保健操：

　　预备动作：取坐位，全身放松，颈伸直，双手自然交叉置于腿上。

　　第一节：

　　①　头正位。

　　②　头低下至最大限度。

　　③　抬头回到正位。

　　④　头仰至最大限度。

　　⑤　恢复头正位。

　　第二节：

　　①　头向左转至最大限度。

　　②　头回到正位。

　　③　头向右转至最大限度。

　　④　头恢复正位。

　　第三节：

　　①　头正位。

　　②　头向左转，下颌尽量够左肩。

　　③　头回到正位。

　　④　头向右转，下颌尽量够右肩。

　　⑤　头恢复正位。

　　做操的时候动作宜柔和，切忌用力过猛。颈部运动操一般每天做1～2次，见缝插针，根据个人情况灵活安排运动时间，运动量因人而异，一般以操后感觉头、颈、肩部轻快、舒适就好。每天坚持做一下，持之以恒，会得到比较良好的运动疗效。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息