晚上老是想一个人睡不着杂办
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-07-26 23:01
- 提问者网友：做自己de王妃
- 2021-07-26 03:51
有啥办法可以快点入睡的么?
最佳答案
- 五星知识达人网友：底特律间谍
- 2021-07-26 04:23
分散自己的注意了，那可能你喜欢这个人要不就是没表白，有个结果会好些，热恋中也正常，时间久了就会睡着了，你可以听轻柔的音乐，晚上喝杯奶对睡眠有很好的帮助，用温水泡脚，这些都是外在的，主要还是你的心，还是分散下自己的注意力吧
全部回答
- 1楼网友：低音帝王
- 2021-07-26 05:30
可以听点歌呀，或者看书，这样我觉得好容易睡着的。
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