我25岁椎间盘突出，腰5骶1向后突出，做了俯卧沉腰法很疼什么情况？

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解决时间 2021-11-10 15:23

提问者网友：浮克旳回音
2021-11-09 15:11

最佳答案

五星知识达人网友：渡鹤影
2021-11-09 16:12

你要是确疹为此病到医院针伤科做十次牵引经常倒着走在家痛时双手抓住门框+分钟就会漫慢好起来吃点奥沙普秦片会更好，千万别动手术有风险呀！我们同病相忴追问你做过沉腰法吗？追答医生不健意我做这病很难根治追问你现在怎么办的？追答没事倒着走几百米一盒药吃完了基本没事了我得此病20多年了唉追问恩恩我也试试吧！！你做牵引了吗？追答千万不要弯腰抬重东西！做了十次到大医院追问恩恩谢谢那现在你能提重物吗？追答超二十斤不敢提抬东西要先下蹲扎马步

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1楼网友：狂恋
2021-11-09 17:31

搞不清楚，你问问医生呢，这个经常锻炼才好吧，我朋友天天跑步

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