如何做一名出色的篮球组织后卫
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-06 15:31
- 提问者网友:浪荡绅士
- 2021-05-05 21:29
身高低,速度快,如何训练自己成为一名出色的篮球组织后卫,
最佳答案
- 五星知识达人网友:摆渡翁
- 2021-05-05 22:02
PG是球队的大脑,组织球队进攻,是战术执行的发起者。其实我说这么多废话,无非想告诉你一个PG,在球队占有很高的地位!
首先,要有广阔的视野,善于发现空位的队员,并及时的传球。
NEXT,在严密防守下,队友无法跑出空位,PG应该站出来了!积极地去为队中的核心或是其他队友创造出良好的出手位置,让他们轻松得分。
我觉得最常用的是突破分球(可以用下假投真传和假传真投忽悠下别人)。。。。
当然,别像火箭队的小布那样。。。得分欲望不要太强。若真的是手感来了。多投几个没关系。。。但永远要记住自己是个PG。而不是SG或SF。
接下来就需要你自己的努力了。要锻炼自己的运球能力和断球技巧。。
勤练,不要怕苦。。
打得挺累了。别的不多说了。。
希望你能成为个出色的PG。。。
首先,要有广阔的视野,善于发现空位的队员,并及时的传球。
NEXT,在严密防守下,队友无法跑出空位,PG应该站出来了!积极地去为队中的核心或是其他队友创造出良好的出手位置,让他们轻松得分。
我觉得最常用的是突破分球(可以用下假投真传和假传真投忽悠下别人)。。。。
当然,别像火箭队的小布那样。。。得分欲望不要太强。若真的是手感来了。多投几个没关系。。。但永远要记住自己是个PG。而不是SG或SF。
接下来就需要你自己的努力了。要锻炼自己的运球能力和断球技巧。。
勤练,不要怕苦。。
打得挺累了。别的不多说了。。
希望你能成为个出色的PG。。。
全部回答
- 1楼网友:醉吻情书
- 2021-05-06 02:11
视野开阔
- 2楼网友:过活
- 2021-05-06 02:06
说多了没用,首先,基本功.其次,视野.最后 能力!
- 3楼网友:廢物販賣機
- 2021-05-06 01:50
传球的视野,和出色的三分
- 4楼网友:未来江山和你
- 2021-05-06 00:30
组织最重要的就是组织进攻和传球...过人就是一个突然转身还有变相
- 5楼网友:等灯
- 2021-05-05 23:17
打好组织后卫,必须要技术全面,传球,控球,突破,投篮要样样拿手。首先,传球是第一位的;打后卫最重要的是传球,要第一时间把球交到机会最好的队友手上,当然机会来了比如说上篮、空位投篮时可以投篮,否则不能总想着自己进攻。你看火箭的布鲁克斯就这样,经常是自己突着进了篮下,或者挨帽或者失误,完全把姚明这些最有把握的队友忘了。控球怎么练就不用说了,没什么技巧,就是苦练。传球一个是视野、一个是准确度,准确度可以练习,白巧克力威廉姆斯就是对准墙上的圆圈练背后传球,而视野却多数取决于先天,后天也可练习,多和老球油子打,看看他们怎么传球的,他们传的球多数是最简单直接的。突破,太复杂了,说不清楚,变向、变速等很多假动作。其次,投篮要准,否则就成了火箭的洛瑞了,篮子准了别人才能防你,否则便构不成威胁。投篮呢,多数中国球员定点投篮很准,跑动中、突然接球、急停投篮就不行了,而欧洲球员这一点就很厉害,也是苦练。再次,对技战术必须非常熟练,这样组织进攻时你可以示意队友打挡拆、或是二三联防什么的;第四,控球、突破要好;最后,nba经常可以看见后卫互相篮下单打,这就要求你前锋、中锋的技术也要掌握,这一点我屡试不爽。中锋的技术也要掌握,转身、勾手,包括向左向右转身、转身后交叉步,勾手包括单手头上勾(姚明的那种)、半勾手、跳勾,跑动勾手、跳步等等都要会才行。你看保罗加索尔就会在一面要求后,运球跑动中大跨步到另一侧三步上篮。总之越全面越好。想要练脚步,就得看nba时多看看中锋的站位、要求、怎么策应、拉开单打。另外,建议你左右手都要会投篮、上篮、挑篮,那样可以更容易躲开封盖。这一点我深有体会。至于防守嘛:身体素质高的话防守时可以很好的遏制对手,你看斯科拉,他防守黑人内线就不行了,因为他的身体素质非常差。防守呢,接球前可以绕前防高调球,接球后可以在身后一顶一松晃他走步。实在防不了那还有个最好的办法,就像泰伦卢防艾佛森一样,不管其他对手,直接盯着对手不让他接球,就是一盯一只防人不防球。我试过这个防守方式,很好用,对手基本接不到球。要加强防守脚步练习,一是练习横向防守滑步;二是多打球这样才能准确判断对手假动作,三是即使被晃过了,也要保持对对手的连续性压迫,不能过了就放走。
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