不是普通360
是那个像特技的360
单腿360要求韧带很好吗？有什么练习技巧吗？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-07-26 21:08
- 提问者网友：聂風
- 2021-07-26 02:38
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-07-26 02:55
360的韧带要求不是很高，主要用腰的力量，把握好惯性，先从地面的分解动作开始然后强化进行腾空的360练习····
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