请问经常失眠怎么办?
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-22 01:36
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-04-21 19:49
请问经常失眠怎么办?
最佳答案
- 五星知识达人网友：十年萤火照君眠
- 2021-04-21 20:30
失眠就吃药啊、
全部回答
- 1楼网友：未来江山和你
- 2021-04-21 20:49
每天睡觉前用热水泡一下脚，喝一杯牛奶，然后让自己尽量放松，尽量不要给自己太大压力
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