您好，经常每天跑十公里的人，参加1500米比赛是不是特别轻松就能跑下
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-07 09:54
- 提问者网友：蓝莓格格巫
- 2021-04-06 15:56
您好，经常每天跑十公里的人，参加1500米比赛是不是特别轻松就能跑下
最佳答案
- 五星知识达人网友：duile
- 2021-04-06 16:37
经常每天跑十公里，参加1500米比赛，肯定可以轻松就跑下来了，但是名次不一定会很好。
经常跑十公里的人，他的耐力素质没问题，但是他的速度耐力不一定行。而1500米比赛，不但需要有较好的耐力素质，更重要的是要有良好的速度耐力。
平时只练习一般耐力是不够的，一周至少应该有一到两次的速度耐力训练。
经常跑十公里的人，他的耐力素质没问题，但是他的速度耐力不一定行。而1500米比赛，不但需要有较好的耐力素质，更重要的是要有良好的速度耐力。
平时只练习一般耐力是不够的，一周至少应该有一到两次的速度耐力训练。
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