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有什么办法让我在晚上睡着

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-13 20:13
  • 提问者网友:蔚蓝的太阳
  • 2021-05-13 04:36
有什么办法让我在晚上睡着
最佳答案
  • 五星知识达人网友:行雁书
  • 2021-05-13 05:59

八点以后最好不要吃东西喝水,睡觉之前用温水泡脚可以减少大脑的疲劳,让人更容易入睡!

全部回答
  • 1楼网友:想偏头吻你
  • 2021-05-13 07:47
睡觉前喝杯牛奶!
  • 2楼网友:我住北渡口
  • 2021-05-13 07:11
困了一定会睡啦
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