怎样才能让自己不喝酒？

答案:3 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-04-11 18:14

提问者网友：雾里闻花香
2021-04-11 09:23

怎样才能让自己不喝酒？

最佳答案

五星知识达人网友：行雁书
2021-04-11 10:27

自己不喝谁也勉强不啦

全部回答

1楼网友：迷人又混蛋
2021-04-11 12:04

1. 了解有关酒的知识，从思想上认识到嗜酒的危害，下决心戒酒。 2. 长期嗜酒者，可以从减量、减次数开始。每天喝两次的，减为一次，由每天饮，改为二、三天饮一次，再减为平日不饮，过礼拜天再饮；或定为逢年过节，亲朋相聚时饮，平时不喝。 3. 由喝烈性酒，改为饮果子酒，啤酒或小香槟酒。 4. 不把酒瓶放在眼前，把酒锁在柜子里，接待客人时再拿出来。 5. 开始戒酒的时候，决心要大，家里人可实行经济措施，家里不存酒，也不买酒，坚持一段时间就会收效。 6. 分散注意力。当想喝酒的时候，马上吃饭、喝茶，或找人谈天、下棋、或出外走走，做些体育活动，过几分钟“酒瘾”即可过去

2楼网友：拜訪者
2021-04-11 11:43

其实自己不喝没有人会让你喝

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