小孩子学习武术是否会影响身高？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-18 06:54
- 提问者网友：暗中人
- 2021-10-17 23:58
小孩子学习武术是否会影响身高？
最佳答案
- 五星知识达人网友：底特律间谍
- 2021-10-18 00:55
武术是一个强身健体的运动，小孩子只要不做过多的负重训练就不会存在长不高的问题。相反，因为经常做跳跃运动，而且长大以后由于小时候将韧带拉得比较开，使得降低了关节处的生长限制，可以在一定程度上帮助骨骼发育。 学习武术不要像专业运动员做那样大的运动量，也不要练难度较高的动作。 有些运动是挑选身材不太高的训练的，如武术、体操、举重、长距离长跑等。
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