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每天走路三十公里会不会起到减肥效果呀

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-01-26 13:45
  • 提问者网友:精神病院里
  • 2021-01-26 04:33
每天走路三十公里会不会起到减肥效果呀
最佳答案
  • 五星知识达人网友:鸽屿
  • 2021-01-26 05:30
第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!
第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!
全部回答
  • 1楼网友:时间的尘埃
  • 2021-01-26 10:02
肯定会
  • 2楼网友:十年萤火照君眠
  • 2021-01-26 09:32
会的,最好慢跑,我就每天跑步
  • 3楼网友:三千妖杀
  • 2021-01-26 08:07
会的
  • 4楼网友:时间的尘埃
  • 2021-01-26 07:48
看坚持的时间了,也要看吃多少食物啊!
  • 5楼网友:傲气稳了全场
  • 2021-01-26 06:53
快走可以的,每小时六公里以上
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