牛肉,陈皮,山楂,小米熬粥有什么功效
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解决时间 2021-10-22 09:54
- 提问者网友：雪舞兮
- 2021-10-21 15:40
牛肉,陈皮,山楂,小米熬粥有什么功效
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-10-21 16:01
牛肉,陈皮,山楂,小米熬粥有增强人体免疫力等功效。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美。这些原料除了小米外，还添加牛肉、山楂、陈皮等，是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。混合煮粥可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提高蛋白质的利用率。这些食品具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神，增强人体免疫力的功效。
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