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为什么跑步的时候 跑到一半像要无法呼吸 有什么办法

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-11-09 11:07
  • 提问者网友:十年饮冰
  • 2021-11-08 15:23
为什么跑步的时候 跑到一半像要无法呼吸 有什么办法
最佳答案
  • 五星知识达人网友:神鬼未生
  • 2021-11-08 16:41
跑的过程中就要多做深呼吸,憋着一口气肯定难受啊
全部回答
  • 1楼网友:思契十里
  • 2021-11-08 21:03
尽量慢跑,不要一次跑远路程。一天加一点,再一天加一点……
  • 2楼网友:青灯有味
  • 2021-11-08 19:32
这是因为生体需要更多氧气,但心脏功率有限,可以尝试均速跑
  • 3楼网友:旧脸谱
  • 2021-11-08 19:26
剧烈运动都有这么一个很难受的周期,坚持过去就好了
  • 4楼网友:人類模型
  • 2021-11-08 17:56
拿个石头。砸自己头。用剪刀。追答发错了!!!!不好意思追问滚追答滚你妈的去死滚你爷爷的要死啊你要死啊放心去吧你今天午饭是大便么?嘴这么臭?
每个人都跟你一样很闲么?
我们都是上班时间,不是随时都在百度里你妈的死远点
  • 5楼网友:猎心人
  • 2021-11-08 17:07
是你跑的路程有点长,刚开始锻炼的时候,徐徐渐进,锻炼是一个过程!贵在坚持,时间长了就好了
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