比纳拳击沙袋谁用过怎么样，使用感受，真相

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-03-02 17:02

提问者网友：放下
2021-03-02 01:11

最佳答案

五星知识达人网友：佘樂
2021-03-02 01:46

都差不多

全部回答

1楼网友：雪起风沙痕
2021-03-02 02:51

在沙袋的要选择上，要有两个原则，第一硬度不能超过实心橡胶，第二就是自己的攻击力可以是沙袋产生明显的变形，第三就是子弟要均匀，不能打打就跑偏了。满足这第一点是为了保护自己不受伤，第二点是为例让你的攻击变得有意义，这尤其是体现再踢法上，超前的去踢自己踢不变形的沙袋只能让你自己变形，而且会严重伤害膝盖，在业余训练馆经常可以看见一些一脚可以把沙袋打飞好远，但是比赛的时候踢不痛对手的人，那就是应为动作没到位，少了二次发力，软沙袋就是让你练二次发力的。

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