半食记每天晚上吃一顿有什么好处

答案:2 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-11-25 17:57

提问者网友：無理詩人
2021-11-25 08:22

半食记每天晚上吃一顿有什么好处

最佳答案

五星知识达人网友：轮獄道
2021-11-25 09:22

睡觉前吃东西本来就不是一个好习惯像桔子这类的水果最好是在饭前一个小时或饭后一个半小时到两个小时的时候吃在睡前的三个小时最好不要再吃东西否则会使人发胖的而且也不利于营养的吸收

全部回答

1楼网友：往事埋风中
2021-11-25 10:58

利于消化，可以减肥瘦身。
半食记是做什么的？应该先知道这个问题。百度来的资料：
半食记，中国全生命周期健康管理推动者，致力于为每个家庭培养一个懂健康的人，并成为您的专业家庭健康守护者！
公司成立以来，积极探索“从负一岁到终老”的“全生命周期健康管理模式”，运用半食疗法，积累了10000+的真实案例，受益对象上至80岁的老人，下至出生仅仅3天的新生儿，甚至宝宝在妈妈肚子里就已经开始受益半食记。

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