游泳能否清烟毒？

答案:7 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-03-04 18:54

提问者网友：伴风望海
2021-03-04 12:46

游泳能否清烟毒？

最佳答案

五星知识达人网友：千杯敬自由
2021-03-04 13:12

游泳能清烟毒。
　　游泳是非常好的锻炼方式：安全（无身体碰撞）、时间和强度完全可以自控、所有肌肉群均可得到锻炼。最重要的是，游泳对人的呼吸系统形成了良好的刺激，对增强心肺功能的作用十分明显。
　　当人的体液成呈碱性时，可减少吸烟者对尼古丁的吸收。可以多吃水果、蔬菜、大豆等碱性食物，以降低尼古丁的吸收率。同时，这些碱性食物还可刺激胃液分泌，增加肠胃懦动，避免在吸烟者中较为常见的消化不良、腹胀及高血脂等症的发生。

全部回答

1楼网友：污到你湿
2021-03-04 19:13

可以

2楼网友：煞尾
2021-03-04 18:45

不能，但能锻炼身体

3楼网友：酒安江南
2021-03-04 17:40

游泳是个爱好，它只能帮助人们锻炼你的身体抵抗能力，准确的说吸烟者需多游泳，游泳会消耗身体的多能量，当然身体里的毒素也会排出，我认为应多游泳，谢谢！

4楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-03-04 17:00

不能，但是可以锻炼肺活量，还可以减肥之类的，对身体有好处！

5楼网友：山有枢
2021-03-04 15:23

戒烟后生活发生了哪些变化：8小时后血液的氧合作用恢复正常，患心肌梗塞的风险开始降低；24小时后口气清新，肺开始排泄粘液和焦油，患呼吸道感染、支气管炎和肺炎的风险开始降低；48小时后血液中不再检测出尼古丁；1周后味觉、嗅觉得以改善；3—9月后呼吸得以改善（咳嗽、气喘减少），肺功能提高5％—10％；1年后患心脏病（如心肌梗塞）的风险减半；5年后患脑中风、口腔癌、食道癌、膀胱癌的风险减半；10年后患肺癌的风险减半，患脑血管突发事件（脑“中风”）的风险与未吸烟者持平……所以选择了戒烟，你就选择了一个健康清新的生活。
“吸烟危及生命的概率是50％，戒烟等于自救”。

6楼网友：迟山
2021-03-04 14:00

呵呵，本人也是吸烟多年的烟民，与您不同，我至今未戒。但屡次体检，肺部正常，我一直觉得这跟我坚持游泳有很大关系！
游泳是非常好的锻炼方式：安全（无身体碰撞）、时间和强度完全可以自控、所有肌肉群均可得到锻炼。最重要的是，游泳对人的呼吸系统形成了良好的刺激，对增强心肺功能的作用十分明显。
我在坚持十多年游泳之后，原来比较明显的鼻塞现象消除了，肺活量一直保持在5000ML左右。是否可以排毒，我不敢妄言，但身体状态良好，这就足以说明体内毒素肯定是维持在正常水平！

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