腰椎老损，老是痛怎么办
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-11-28 07:58
- 提问者网友：
- 2021-11-27 18:58
腰椎老损，老是痛怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：冷風如刀
- 2021-11-27 20:29
你的进行腰部锻炼才行，让腰大肌强壮起来，做仰卧起坐、俯卧撑等对腰部肌肉有作用的动作进行锻炼就行，坚持一个月成效明显，不到半年你的老毛病就会消失，
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