产后盆底突出多久可以恢复
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-18 03:26
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-10-17 17:41
产后盆底突出多久可以恢复
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-10-17 19:05
你好，一般来说，由于怀孕盆底肌、腹肌都受到一定的牵拉，松弛，这些都是要产后慢慢恢复的。这个恢复的过程中进行一些运动是有助于肌肉恢复的，有一套产后恢复操，里面有很多套，简单易懂易做，你可以搜一下，学一下。
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