要怎样去痘？

额··  各种各样的方法实在是太多了  但是还是觉得不是每个方法都是适用每个人的  ··

就那我自己来说吧

我前一阵子也是满脸都是  简直都愁死了

首先自己还是要多注意呢  比如平时要注意脸的清洁卫生

也不要用太多的化妆品~

不要经常用脏手去触碰

还有一个诀窍是我妈教我的   就是常换枕头套和枕巾 

我妈是医生  她说细菌很用以再次感染脸的   所以要常换呢

还有后来我姐给我推荐了一个贝泉的药 

效果非常明显的  其实我皮肤一直还不错

我前面之所以不敢用就是我皮肤太敏感了

害怕用这类的东东会伤皮肤

就是怕痘痘没治好 还把皮肤伤了

用了大概一个星期就开始有好转了

我们宿舍有一个女孩  比我严重多了

我把我这瓶给她也用了一阵   她也好起来了

后面被我们系其他女孩知道了  都开始用···

我感觉我都成救星了 晕···

总之吧  就是找上一个合适的祛痘产品  然后平时多注意这些小细节···

保持这些好习惯   很快就会有效果的 

...要养成好的生活习惯..多吃蔬菜水果，多喝水！

推荐使用洁盾祛痘组合，这个产品在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印..

健康专家介绍说痘痘的成因主要有两种：毛孔堵塞或自身体内激素分泌失衡。

要战胜痘痘，我们首先要深入剖析敌人，同时学会了解自己的皮肤状况和作息习惯。很多mm本身是油性皮肤，我们都知道油性皮肤皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，过剩的油脂堵塞住毛孔，毛孔代谢不畅通，就很容易形为痘痘。特别是夏天，天气高温引发人体汗腺和皮脂腺新陈代谢旺盛，更适合痘痘生长。痘痘产生的另一个原因是：体内激素分泌失衡。由于工作压力大，作息紊乱，熬夜喝过多的咖啡，或者酗酒等都会让mm们的健康情况恶化。最常见的情况就是体内激素分泌失衡。因为这种原因长成的痘痘，很难去掉。常常是一颗接一颗，变成难看的“痘花脸”和“月球脸”。所以，祛痘不但要注意自己的生活习惯，更要选择正确的产品来调节内分泌，并和已经长出来的痘痘“战斗”。我以前长痘的时候千挑

万选，最后还是丽塔去痘茶帮助我成功祛痘，所以我不但没有留下黑斑或者痘印，反而皮肤很白皙光滑呢。

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额头长痘，睡眠不足，多注意睡眠多喝水可以解决的