怎样才能在保证一日三餐的情况下快速瘦下来.不借助药物.
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-08-21 08:00
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-08-20 15:44
保证一日三餐,不借助药物的情况下瘦身《我的小妹想瘦身.望友友们帮帮忙.》
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-08-20 16:42
你好：你说的意思是吸收快，代谢慢造成肥胖。我建议你多运动提高新陈代谢。通过运动燃烧脂肪得到有效和理想的身材。避免吃零食。
全部回答
- 1楼网友：撞了怀
- 2021-08-20 19:26
减肥不是减饭，而是油腻、甜食少吃一点儿。多运动是最关键的！
- 2楼网友：话散在刀尖上
- 2021-08-20 18:15
多吃蔬菜，少吃主食。
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