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健身从一天三次改为一天两次或一次,肌肉会变小吗?

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-05 09:22
  • 提问者网友:人傍凄凉立暮秋
  • 2021-04-04 09:32
健身从一天三次改为一天两次或一次,肌肉会变小吗?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:大漠
  • 2021-04-04 09:53
不会的, 不过一天三次是有点多余了。一天一次就很好了,一周5次
全部回答
  • 1楼网友:鸠书
  • 2021-04-04 10:32
不会
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