军训过后晒得很黑，后来脸上都回复了，但是脖子上留下了，特别黑，怎么办？

军训过后晒得很黑，后来脸上都回复了，但是脖子上留下了，特别黑，怎么办？

自己做的面膜要非常小心，特别是网上流传的，很多都是杜撰的，没有经过证实，所以为了节省自己的时间还是买成品的面膜比较好，现在有专门的颈部面膜，价格较高，一般的面膜就可以，注意要美白保湿，一般美白的时间不可能很快见效，见效快的肯定是伤害皮肤的，一个皮肤周期是28天，饮食方面也注意下，薏米是美白的

洗

用面膜敷脖子，或是用黄瓜。

3种在夏季快速美白的方法

1.针对眼部晒伤皮肤。用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

 2.用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

  3.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快。

    4、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。

    5.用草莓炸成汁，然后再加上蛋清。按照大概每2~3天擦一次的频率使用。 

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