白沟什么地方有看腰疼的
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-11-08 05:25
- 提问者网友：太高姿态
- 2021-11-07 17:15
白沟什么地方有看腰疼的
最佳答案
- 五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
- 2021-11-07 18:04
压：两手掐腰，大毋指向后，分别按在腰眼处，用力挤压并旋转进行按揉。
推：两手掌对搓热，重叠放于腰椎正中，上下推搓至局部发热感 。
按：取坐位，两手中指分别点按两腿膝关节后，感到酸、麻、胀为止。
推：两手掌对搓热，重叠放于腰椎正中，上下推搓至局部发热感 。
按：取坐位，两手中指分别点按两腿膝关节后，感到酸、麻、胀为止。
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