早上几点起床最好？
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-07-18 15:55
- 提问者网友：骑士
- 2021-07-17 20:30
早上几点起床最好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：污到你湿
- 2021-07-17 21:49
看你晚上啥时候睡咯！ 呵呵！ 保持7,8个小时的睡眠！还睡个半个小时左右的午觉！ 呵呵 可以让你每天精神棒棒的！
全部回答
- 1楼网友：不如潦草
- 2021-07-18 01:42
早上7点起来最好哦
- 2楼网友：未来江山和你
- 2021-07-18 01:29
六点起来呼吸新鲜空气最好啦！
- 3楼网友：愁杀梦里人
- 2021-07-18 01:07
六点、^^ 不过也要看你几点睡噢、最好就是九或十点睡六点起
- 4楼网友：低音帝王
- 2021-07-17 23:54
上次看了篇文章说，春夏秋三季早上最好5点之前直床，因为这时是肺经活动的时间，这时候起床可以提高肺的功能，还有篇文章却说3点到5点睡觉可以养肺的，不知道哪个对，我现在晚上8点就睡了，听说可以养三焦经和膀胱经的，早上4点多起床的，可是一天都困得很，脸色也很黄，心里有点慌，特来请教老师们。
- 5楼网友：woshuo
- 2021-07-17 22:28
早晨6时左右起床最好。
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