打完篮球后马上洗澡好吗

答案:6 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-07-26 01:00

提问者网友：温旧梦泪无声
2021-07-25 12:06

打完篮球后马上洗澡好吗？会不会感冒…

最佳答案

五星知识达人网友：零点过十分
2021-07-25 13:46

不好，　因为运动后　毛孔都涨开的，你洗澡会感冒的！！休息会再洗。

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1楼网友：行雁书
2021-07-25 18:16

由于运动时新陈代谢增强，体温升高，全身皮肤表面血管扩张，毛孔放大，排汗增多，如果立即洗冷水澡，就会刺激皮肤表面血管，使其立刻收缩，毛孔迅速关闭，导致体内大量的热不能散发，体温正常调节受阻碍，很容易导致其他疾病。正确的方法是把汗擦干，适当休息，再洗冷水澡。通常，许多人都喜欢在运动后马上去洗个热（冷）水澡，以为这样既可去污又可恢复疲劳。其实不然，运动后身体尚未恢复正常状态，不宜立即洗澡，尤其是洗热水澡。据运动医学专家的研究表明，人在运动时，流向肌肉的血液增多，心率加快。当运动停止后，血液的流动和心率虽有所缓解，但仍会持续一段较长的时间，如果这时立即去洗澡，则又会增加血液向皮肤及肌肉内的流量。这样就使得所剩的血液不足以供应其他重要器官，如心脏及大脑，因而会诱发心脏病。有的人在运动后即去洗热水澡，尔后常常会感到头昏眼花，全身无力等不适，就是上述所说的缘故。特别是老年人或者身体肥胖者，运动后就更不能立即去洗热水澡了。

2楼网友：执傲
2021-07-25 16:48

不管做完然后运动都不应该马上冲凉，这样对身体不好，久了也会长汗斑

3楼网友：老鼠爱大米
2021-07-25 16:42

不好

4楼网友：山河有幸埋战骨
2021-07-25 15:14

不好，容易感冒！

5楼网友：上分大魔王
2021-07-25 14:08

不好，会爆血管的

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