指甲又薄又软，请问是不是缺钙
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-11-08 01:01
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-11-07 04:36
指甲又薄又软，请问是不是缺钙
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-11-07 06:07
手指甲软，不是缺钙。
指甲发软的表现是甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素B缺乏等。如果是后天造成的，很可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。
其实，要想拥有健康的指甲，饮食十分重要，可以吃奶制品、菠菜、干杏脯、海产品等。
如果只是指甲软，没有别的症状，应该不是病，补充营养，可以补充点维生素，多做户外运动，多晒太阳就好了。
指甲发软的表现是甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素B缺乏等。如果是后天造成的，很可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。
其实，要想拥有健康的指甲，饮食十分重要，可以吃奶制品、菠菜、干杏脯、海产品等。
如果只是指甲软，没有别的症状，应该不是病，补充营养，可以补充点维生素，多做户外运动，多晒太阳就好了。
全部回答
- 1楼网友：英雄的欲望
- 2021-11-07 06:19
应该是缺钙
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯