红枣花生枸杞黑米能一起煮吗

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解决时间 2021-02-11 00:28

提问者网友：骨子里的高雅
2021-02-10 10:14

红枣花生枸杞黑米能一起煮吗

最佳答案

五星知识达人网友：十鸦
2021-02-10 11:51

可以啊，
食材
主料
红枣
10枚
红豆
50g
黑米
90g
糯米
80g
花生
25g

辅料
冰糖
适量

步骤

1.准备原料

2.大米、黑米洗净泡发1小时。

3.红豆、花生洗净，泡发1小时。

4.红枣洗净备用。

5.将大米，黑米放入电压力锅中。

6.放入红豆，花生米。

7.再加入红枣。

8.加入适量的清水。

9.放入适量的冰糖。

10.加盖，调到煮粥档30分钟后，就可食用了。
里边自己加枸杞就行了

全部回答

1楼网友：躲不过心动
2021-02-10 13:54

能，补血益肾。

2楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-02-10 12:22

分几次煮：第一次煮红豆黑豆薏仁红枣莲子花生，放水要合适，第二次：等30分钟后放红米黑米，水不够一定要加开水。第三次，枸杞在最后五分钟之前加。这样能够保持枸杞的营养。祛湿健脾滋阴补血，可当早晚餐食用。

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