冬天是不是爱脱发

冬天是不是爱脱发

您好!根据中医天人相应学说，人体的新陈代谢与大自然有着密切的联系。冬季季草木枯萎，树叶凋零。与草木一样，人的头发到了冬季也会比平时掉得多。因此，脱发与季节气候也有关。建议您在冬季做好以下工作：

1.少烫发、染发，控制洗头的次数。洗发液应选择柔和含碱性低的，洗头次数控制在每周2-3次。

2.早卧早起。中医学认为晚10时至早6时是养精蓄锐的最佳时间。

3.多吃一些养血润燥的食物。如黑芝麻、板栗、核桃、花生、梨、百合、红枣以及各种奶制品等。

4.精神上应注意保持情绪稳定。

5.戒烟酒。因为吸烟会使头皮毛细血管收缩，影响头发的发育。过多的酒，尤其是白酒，会使头皮产生热和湿，容易引起脱

冬天一般很少头发！

不是

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