有什么食物可以抗氧化？
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-20 18:45
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-10-20 01:46
有什么食物可以抗氧化？
最佳答案
- 五星知识达人网友：像个废品
- 2021-10-20 03:17
这些食物有：番茄,葡萄,菠菜,鲑鱼,蓝莓等,平时不但要多吃这些食物,且要多运动.保持身体健康.
全部回答
- 1楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-10-20 04:26
病情分析：抗氧化食品也称为防衰老食品，吃适量的红薯、玉米、芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、土豆、金针菇、雪里蕻、大白菜可抗衰老。指导意见：红薯是最好的抗氧化食物，这是因为红薯中的化学物质含量降低，纤维含量大大提高。含有一种类似雌性激素的物质，有助于保护皮肤，延缓衰老。多多注意哦！
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