哪些水果和食物有助于减肥
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-17 00:53
- 提问者网友：暗中人
- 2021-10-16 15:49
哪些水果和食物有助于减肥
最佳答案
- 五星知识达人网友：拜訪者
- 2021-10-16 17:17
新鲜水果都是可以的，减肥可以从两方面入手，首先可以多运动，尤其是腿部运动，坚持锻炼，再就是调整饮食结构，多吃清淡食物，少吃油腻食物，慢慢会改善的
全部回答
- 1楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-10-16 17:56
你好最有效的是苹果瘦身选择含糖较少的水果 据研究菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄 都是理想的
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