怎么样才能平胸
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-02 11:22
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-02-01 12:16
怎么样才能平胸
最佳答案
- 五星知识达人网友：怙棘
- 2021-02-01 12:55
做俯卧撑，可以减少胸部的脂肪，还可以锻炼手臂，锻炼胸肌。每天坚持做50个，一个月绝对有效果，而且是很大的效果。一开始你可以一天25个、然后每天增加10个，以此类推，最好一口气做完，效果才明显，做完不能马上休息，还有做扩胸运动，等到不再喘气的时候在休息
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- 1楼网友：一秋
- 2021-02-01 14:29
多运动！但是我很好奇你为什么想平胸
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