怎样才能集中注意力?

答案:4 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-04-29 06:23

提问者网友：遮云壑
2021-04-28 07:11

老是不在状态.

最佳答案

五星知识达人网友：青尢
2021-04-28 07:47

为了明年多彩的六月，一定要坚持、坚持、再坚持、、、、、、
加油！

全部回答

1楼网友：低音帝王
2021-04-28 11:34

调控注意力的简易方法：1、当因学习时间过长而注意力不能集中时，可以暂时放下手中的课本，听舒缓的音乐，休息一会儿，再来学习。2、当外部有干扰的时候，可以用“不断提问法”集中自己的注意力，即根据学习内容不断提出问题，逼着自己思考解决这些问题，这样注意力就不致于分散了。3、在书桌旁贴上由自己撰写的自警条(如“有志者事竟成”等)

2楼网友：人间朝暮
2021-04-28 10:28

手机上课关机

3楼网友：几近狂妄
2021-04-28 09:01

把心静下来。

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