为什么我总是调整不好心态 是我的要求太高吗

心里总是不平衡 总觉得身边的事很烦 感觉做什么都不对 总是达不到自己的意愿 是我自私吗 我很消极

每个人都应有一个良好的心态，对自己要不断反省，不断完善，应该有追求良好性格目标的努力。良好的人格有几个特点：一是应该有良好的道德品质，正确的人生观；二是在日常生活中热爱生活、热爱集体、热爱劳动，能够经常保持愉快的情绪、广阔的胸怀，不以自我为中心；三是富有同情心，能经常想到别人，不一时冲动感情用事；四是遇事能客观冷静地分析，正确理智地进行处理和判断，不固执己见，不主观；五是有坚强的意志和毅力，没有依赖性，勇于克服困难，善于解决矛盾。当然，这些是很完善的性格特征，我们应该把它作为我们一生中追求和完善的一个目标去努力，这样就能使自己的人格健康起来，还能使自己充满魅力，有利于将不利的情况变为有利。健康的人格是人生成功之路的垫脚石，可以说，如果你有一个健康的人格你就获得了一生事业成功的财富。

首先，你这种表现不是自私也不是消极。是你对自己的要求太高了所以你感觉自己总是达不到自己预期的目标。

其次，当你有一个远大的目标后可以在这个基础上设一些阶段性的辅助目标，这样实现起来就比较容易，而且到最后你也会达到你的目标。

最后，祝你成功！

出去转转，放松一下。个人建议去旅游，感受一下大自然的风光，没么也不要想，好好的放纵一下自己的情感。不是每一件事都能成功，只要你用心去做了，那么离成功就近了，要的是结果，干嘛要注重过程呢。

是妳追求太過完美，看到缺陷的事物就會沒有滿足感，把要求放低，換位思考問題，天下沒有完美的事物

你看问题的角度应该换一换！凡事看开一点，对自己的要求不一定总是要很高，有时候适当的放过自己！对于别人的事别那么在意，你会发现，其实一切都没什么大不了的。

人要学会满足 知足者常乐

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