怎样才能减掉小肚腩

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解决时间 2021-07-24 23:49

提问者网友：無理詩人
2021-07-24 02:39

怎样才能减掉小肚腩

最佳答案

五星知识达人网友：持酒劝斜阳
2021-07-24 03:26

建议你用美资减肥胶囊, 因为工作的关系,天天坐着,腰和肚子的上肉特别多,一抓一大把,无意在网上看到美资减肥胶囊效果挺好的,没有副作用的,是纯中药的,我也试着吃了一盒,真的没有想到效果挺不错的，而且没有出现皮肤松驰现象。现在坐着也看不到肚子上的肉，你也可以试试，祝你早日减肥成功

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1楼网友：青尢
2021-07-24 05:57

美资减肥胶囊

2楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-07-24 05:32

女人的肚子里面比男人多了一个器官，所以无论怎样都不会比男人瘦，不过减小肚腩还是有办法的。

第一就是饮食控制。既然是减肥，那就做绝点下午5点以后就不要进食了，除了喝白水。配合网上收点针对减肥的营养粉粉吃，坚持一段时间后，应该会有效果的。

因为不晓得你的体质和情况，只有谈我自己的心得。因为我原来是吃药减过的，现在工作劳动强度又比较大，所稍微控制饮食就会把赘肉减下去了。

3楼网友：由着我着迷
2021-07-24 05:23

我觉得就是仰卧起坐绝对好用还丰胸哦呵呵

4楼网友：第四晚心情
2021-07-24 04:28

我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~ 注意象KFC 水煮鱼火锅啊这么高的热量就不要吃了啊就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃苹果番茄！不但可以减肥还对皮肤也好, 有益身体健康呢

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