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怎样的生活安排最合理健康?

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-11-21 18:14
  • 提问者网友:雪舞兮
  • 2021-11-20 23:58
怎样的生活安排最合理健康?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:白昼之月
  • 2021-11-21 00:20
根据生物钟、季节、天气、工作时间安排一个大体的时间表 每天再根据大体的时间表走,遇突发情况(下雨、休息、急事等)可小范围调整

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