吃饭时讲话对身体有影响吗??

吃饭时讲话对身体有影响吗??

儿童天性活泼爱说话，吃饭时也不例外，但有些家长或者幼儿园的老师却不允许孩子吃饭时讲话。孔夫子两千年前就说过“食不言”，看来吃饭不应讲话已有较深的影响。其实，对孩子来说吃饭不讲话是一个误导。据近年国外调查研究证明，吃饭时一言不发的孩子和吃饭时能自由说话的孩子相比，后者食欲更旺盛，而且消化吸收好，不易疲劳，不易感冒，不偏食，生活有规律。因此吃饭时不要限制孩子讲话，这更有利于孩子的身心发育。 边吃饭边喝水当然也是家长或幼儿园老师所反对的，这也大可不必。因为吃饭时喝水只要不是用水送饭，并没有什么害处。一般在空腹状态下，特别是早餐前，不论吃饭还是喝水都可以引起胃-结肠反射性运动亢进，有利进食后的消化吸收，并不会因喝水而影响消化功能或身体健康。但应注意的是，吃饭时喝水应以温开水为宜，不可喝凉开水，因为凉水下胃可引起胃肠痉挛和有可能出现腹痛腹泻。另外不要用水送饭，口中饭菜必须经充分咀嚼吞咽后再喝水。 吃饭时讲话不好，影响唾液分泌，影响消化。 食不言，寝不语 中国老祖宗说的 吃饭时讲话不好，一是不礼貌，二是不卫生，三是影响消化。 看电视和讲话会影响吃饭的注意力，会影响消化吸收。所以尽量不要看电视。 专家观点：孩子看电视、讲话、吃饭时不专心，放慢了吃饭的速度，减少咀嚼食物的次数，加重胃肠道的消化负担。 同样，轻视早餐、不吃早餐也会使人体血糖低于正常供给，久而久之，可能对大脑也有害。据有关资料显示，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长。

现在谁不讲话啊，吃饭时，没关系的

有影响啊，首先，对健康不利，不小心饭渣可能进入气管，后果不堪设想。其次，嘴里有饭说话也不是太清楚、形象也不好看，还影响唾液的分泌对消化不利。所以吃饭时尽量不说话，必须说的时候，等饭咽下去再说。

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