我减肥呢，已经从178瘦到了146，目前小腹上仍然有肥肉，这块肥肉减了快一个月了！没什么效果！
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解决时间 2021-11-14 23:20
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-11-14 10:30
我减肥呢，已经从178瘦到了146，目前小腹上仍然有肥肉，这块肥肉减了快一个月了！没什么效果！
最佳答案
- 五星知识达人网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-11-14 11:19
坚持不懈地继续锻炼，注意健康饮食，绝对不能不吃饭，这样会伤了身体，没有健康的身体又如何谈减肥呢！
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- 1楼网友：蓝房子
- 2021-11-14 12:09
吃点牛肉,白肉.晚上要吃.18点后不要吃.坚持不懈.
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