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一天中吃太多高热量的东西怎么可能降低

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-11-18 23:31
  • 提问者网友:温旧梦泪无声
  • 2021-11-18 17:41
一天中吃太多高热量的东西怎么可能降低
最佳答案
  • 五星知识达人网友:長槍戰八方
  • 2021-11-18 17:52
减少热量的方式没有什么捷径,除了运动燃烧热量就再没有更好的降低热量的方式。如果偶尔一次暴食可以吃一次减肥类的泻药。排毒缓解。不过减肥最根本还是要管住嘴,迈开腿。
全部回答
  • 1楼网友:青尢
  • 2021-11-18 18:57
通过运动来消耗摄入的多余的热量
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