我堂弟做开颅手术一个多月，恢复很好，请问吃什么有好处，吃什么没好处？

吃鸡，鱼之类太油腻的有后遗症吗?

1、多吃新鲜的蔬菜和水果
2、多吃一些肉类
3、多吃含蛋白质的食物
1、忌食海腥发物
2、忌食辛辣刺激性食物
3、忌食油腻类的食物
要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。
可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生
忌用兴奋神经系统的食物，如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。此外，少吃鸡汤、肉汤，对保护心脑血管系统及神经系统有益，且需忌暴食。

你好！ 应该不会有什么大事吧，吃油多只是长胖而已。 打字不易，采纳哦！

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