木瓜放到枕头边可以帮助失眠吗
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-22 14:33
- 提问者网友：謫仙
- 2021-02-21 20:18
木瓜放到枕头边可以帮助失眠吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：猎心人
- 2021-02-21 21:12
治疗失眠的话，可以用薰衣草点在枕头上有促进睡眠的作用，还可以通过脚下的穴位来调节。睡前喝牛奶也是比较有效的。
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- 1楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-02-21 22:05
不能~~失眠最主要的原因是大脑处于兴奋状态所以导致睡不着！建议睡前喝杯牛奶，听听轻音乐。。如果严重可以听听催眠曲。。。。尽量少吃药，有害健康
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