如何才可以不怯场

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解决时间 2021-07-30 04:57

我太容易怯场拉遇到特别事情就会激动教教我怎样才能克服或改变谢拉！！

最佳答案

遇到问题不要马上去表达，可以给自己两秒钟的时间闪想一下，然后再做表达，表达过程中不要急，缓一点没事的。

关于怯场，可能是由于你不够自信造成的。

那你可以在面对之前深呼吸一两次，想好要说的话，然后再去面对。

只要你坚持这样，久而久之就会越来越自信。

另外你说很容易激动，那你可以自己控制，调整一下情绪，遇事的时候先想想该怎么处理，不要性急。

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你还是遇到得事情不多，什么都是锻炼出来的，什么事情愈多愈能锻炼人，多去锻炼人人都可以。最重要的是相信自己！

多上场

怯场有一种可能是对自己没有信心，还有是你的性格比较内向。容易激动呢，这就是脑子里会把一件事情想的太透彻了，一看到事情就会去想怎么会发生，怎么解决，怎么办。之类的东西，所以你可以不要去想太多，激动想太多不一定能解决问题，还真的要冷静的想好了以后，慢慢解决，怎么事情都是急不来的

我一般都是想“怕什么，惧他了，有什么大不了的，豁出去了”这只是我的方法，你不一定适用

2个字：淡定对特别的事情激动惊讶谁都会有。只是很多人不把心里的感受直接表现在行为上碰到特殊事情你可以在心里酝酿一下然后再做出相应的举动

勇气加自信加锻炼. 别太在意自己.失败了对自己说没关系.再来一次就可以了. 别太注意别人对你的看法.其实跟本就没有人注意你. 越害怕就越去做啊,那是克服恐惧的最好办法. 你读去年的领导科学第九期,演讲前应搞清楚的几个问题.

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