如何能踢好泰拳的低扫腿？
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-24 00:45
- 提问者网友：两耳就是菩提
- 2021-02-23 11:54
如何能踢好泰拳的低扫腿？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-02-23 12:16
很难，要下很多苦功夫，不断的练习。每天要踢500脚沙袋，每条腿。基本的步伐就是：上步，提膝盖，转腰，翻挎，甩小腿，踢中目标。最后支撑脚的脚后跟要对着靶，这样才证明翻挎足够。还有身体要前倾，重力要压在靶上，不能后倾。还有就是胫骨击靶。整个过程是从上向下砍下去的
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- 1楼网友：长青诗
- 2021-02-23 13:50
就是要多练
- 2楼网友：夜余生
- 2021-02-23 13:42
第一你必须有一个练习的工具，比如沙袋，不要挂式的！挂式的扫不出力量，你找个如同木桩的地方把沙袋绑在木桩上，学好扫踢的要领加以练习！就可以了！练的时一定要注意你低鞭的力度！一定要全力！
- 3楼网友：撞了怀
- 2021-02-23 12:56
说白了 和踢足球差不多 真的不骗你 你问练泰拳的都知道 就是压膝 重心前倾 回旋扫半圈 啊哦 这样说都太抽象 你还是找个教练教你 不然不可能练好的
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