孩子两三岁了需要吃什么营养品吗？如果需要那吃什么好呢？

答案:3 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-07-31 19:09

提问者网友：我们很暧昧
2021-07-31 02:07

最佳答案

五星知识达人网友：煞尾
2021-07-31 02:50

1、让你的宝宝和你一起做饭，这样可以提高他对吃饭的兴趣。

2、如果他告诉你他饿了，最好马上让他吃到东西，因为宝宝很可能在等待的过程中被其他东西所吸引，而失去吃饭的兴趣。

3、你可以开始给他吃一些高纤维的碳水化合物，比如土豆、黑米等，但是不要太多，宝宝的小肚子很容易填满。替宝宝补脑，吃出聪明来

4、避免吃煎烤食物，最好煮或者用微波炉加工食物。

5、如果宝宝爱吃奶油，只在面包上涂薄薄一层，不要给他吃太多。

6、限制宝宝吃甜食，这样宝宝得龋齿的概率就小很多。

7、制作食物的时候，最大限度地满足孩子的喜好。比如可以尝试将蔬菜做得五彩缤纷，孩子自然会胃口大开。

8、在买水果或者蔬菜时，让宝宝自己做出选择，宝宝肯定会更乐意吃自己选的东西。

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1楼网友：轻熟杀无赦
2021-07-31 04:43

直接喝纯牛奶就行，里面含身体所需要的各种营养

2楼网友：旧脸谱
2021-07-31 03:58

其实两三岁儿童的饮食已经接近成人了，只要遵循合理安排就可以了，一般主张四餐（奶类2，主食2）二点为宜，只要儿童食欲可以，二便正常一般不需要特别添加营养品，膳食均衡最要紧。频繁进食，夜间进食，过多饮水多会影响儿童食欲。如果真的要补充营养品的话一般也就补充一些复合制剂如复合维生素和钙铁锌复合制剂。当然以上只针对发育正常的孩子。如果发育异常的可以到医院做微量元素测定，缺什么就补什么。。

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