每天都跳绳三十分钟的话…人是不是会瘦呢
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-07-20 08:55
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-07-19 11:15
人
最佳答案
- 五星知识达人网友：笑迎怀羞
- 2021-07-19 11:47
不一定，也许会更健壮
全部回答
- 1楼网友：一把行者刀
- 2021-07-19 16:14
科学健康减肥，坚持运动注意营养补充，饭吃7分饱，少吃甜食品和另食，早上喝杯牛奶不要空腹喝。平时多吃水果。
- 2楼网友：白昼之月
- 2021-07-19 15:34
持之以恒是可以减肥的,配合适当的节食效果更好
- 3楼网友：患得患失的劫
- 2021-07-19 14:05
会瘦哦，要坚持。跳绳是很有效的减肥方式。
- 4楼网友：山有枢
- 2021-07-19 13:08
如果你本身就瘦的话，每天坚持运动可以保持体形，但如果已经比较胖的话，每天跳绳也不能起到减肥的作用，我是吃非常粗粮减下来的，之前运动真是很难瘦下来，而且坚持不了。
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